おにわ通信 バックナンバー

になると感じさせるユガミン

◇◆◇◆◇おしらせ◆◇◆◇◆

10/30 移動動物園

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◇◆◇おしらせここまで◆◇◆

おはようございます。
ゆうた先生です。

おにわ通信をお届けします。

ピクミンならぬユガミン
↓

(by 竹田伸也)

の紹介、続きです。

(ちょっと復習)
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・ユガミンは主に8種類
・私達の頭の中に住んでいる
・【いいアイデア】を食べる
・育てすぎないようにしよう
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さて、今日はこの人。
↓

名前は「フィルタン」。

【明るい見通し】を食らい尽くしてしまう存在として有名です。

自分の中のフィルタンが大きくなりすぎると、どうなるか？

物事の悪い部分ばかり見えるようになっていくでしょう。

いつも通りの時間に食事が済まなかったら「もうダメだ」。

外出時に雨が降っていたら「今日は一日台無しに違いない」。

体調がいい日も「先週のようにお腹が痛くなるに決まってる」。

自分以外の人の言動に関しても悲観的になる傾向があります。

子供が片付けをイヤがっただけで「ワガママな大人になってしまう」。

フィルタンが明るい見通しを奪うせいで、不安で頭がいっぱいになってしまうんですね。

先日ご紹介した「ベッキー」と同じで、フィルタンも私達全員の中にいます。

 

小さなフィルタンが頭に住んでいるのは問題ありません。

少しくらいはネガティブな方が便利ですから。

「夜道は暗いから危ない」というのは健全なネガティブですよね。

大変なのはフィルタンを育てすぎてしまった場合。

ゴミを出し忘れたからと半日悩んだり家族を責めたりしがちな人は注意。

頭に強大なフィルタンが住み着いていると思って間違いないでしょう。

このユガミンも、幼少期に親からあなたに「引っ越し」してきた可能性が高いと考えられています。

「がんばったって無理」
「どうせ悪いことが起こる」

などと小さい時期に言われ続けると、フィルタンが急激に育つんです。

とはいえ、フィルタンはある程度コントロールできるもの。

「がんばったって無理」
「どうせ悪いことが起こる」

という考えが浮かんだら、自分の中のフィルタンにストップをかけてください。

フィルタン「どうせ無理」
↓

あなた「○○を工夫すれば少しは前進するかもしれないよ？」

のように。

「やってみる価値はある」
「いいことも起こるかも」

そんな明るい見通しを持つのは、生きる上でとても大切です。

見落としがちな小さいヒントに気づくなど、人生が楽しく・有利になるので。

※一部界隈では「引き寄せの法則」などと呼ばれています

慣れるまではめちゃくちゃ難しいと思いますが、大丈夫。

昨日より今日、今日より明日、とフィルタンはだんだん弱っていきます。

ぜひチャレンジしてみてほしいです。

 

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