おにわ通信 バックナンバー

落ち込んだ後にすることは

◇◆◇◆◇おしらせ◆◇◆◇◆

【おしらせ①】

3/7(木)おにわカフェ人形劇

明日です！

申し込みフォーム←ご利用ください

【ご注意ください】

駐車場が満車になりました。

公共交通機関を利用する、コインパーキングに駐車するなどお願いします。

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【おしらせ②】

カレーようちえん(メンバー限定)

3/13(水)を予定

準備ができたら専用LINEで申し込みフォームをお送りします

※メンバーシップについてはこちら←をご覧ください

◇◆◇おしらせここまで◆◇◆

おはようございます。
ゆうた先生です。

おにわ通信をお送りします。

「ポジティブでなければならない」

という風潮、ありますよね。

忘れ物をしても落ち込まない。

行列で足を踏まれても明るく。

文句を言われてもニコニコ。

ポジティブでありさえすれば人生は必ずうまくいく！

そんな考え方ですね。

しかし…

一理ありますが、コレだけで乗り越えられるほど人生は簡単じゃないです。

だからオススメは「ポジティブ思考」でなく「前向き思考」。

忘れ物をしたら「忘れない習慣を考えて変えていこう」

足を踏まれたら「列に並ばなくていいように工夫してみよう」

文句を言われたら「直せる部分は無理のない程度に直そう」

(相手が変な人なら)「関わらなくていいように行動範囲を変えよう」

 

明るくふるまう「ポジティブ」は、確かにとても重要な態度です。

そして、その本質は「明るさ」というより「前向きさ」。

「絶対に無理！」と思った時は落ち込んでもいいんです。

しっかり落ち込んだ後で「できることからやってみよう」と気を取り直し、小さく始めていきましょう。

 

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