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最強の80歳。

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おはようございます。
ゆうた先生です。

おにわ通信をお届けします。

【オンライン記事】脳が衰えない高齢者「スーパーエイジャー」研究進む

https://news.livedoor.com/article/detail/23321947/

80歳を越えても50代と同じ脳の働きを維持できることがあると。

そのような人達を「スーパーエイジャー」と呼ぶそうです。

彼/彼女らの脳は、記憶や判断力を司る大脳皮質が萎縮していません。

学習、情緒コントロール、注意力などに関する脳領域も健康。

喜びに満ちた老後を送ることができるでしょう。

スーパーエイジャーになるにはどうすればいいのでしょうか？

それは特に
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前 向 き
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であること。

幸せな人には「活動的かつ前向き」という特性があるんだそうです。

 

ちなみに、「前向きさ」の基本ができるのは0～6歳の時期(幼児期)。

幼い時期の生活が一生の充実を支えていると言えそうですね。

 

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