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おはようございます。
ゆうた先生です。

おにわ通信をお届けします。

昨日は長い話を読んでくださって、ありがとうございました。

続けます。

今日のテーマはこれ。

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夫婦関係を破壊する従属(依存)とは
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まずは図。充実する夫婦関係。
↓

青●は夫婦の共通目的。

細かいこと、例えば「旅行に行く」「車を買う」などというより

「家族が幸せであり続ける」ような【最終ゴール】だと考えてください。

昨日紹介した言葉では、青●達成のための行動を「遂行役割」と呼びます。

・家事(家庭の仕事)
・仕事(外の仕事)
・子育て

ですね。

青●に向かっている具体例
↓
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会社員の夫が20時に帰宅。

2歳の子を寝かしつけた妻が夕飯を用意してくれていた。

子供の食事を済ませ、風呂に入れ、何とか歯磨きも終えて、寝たばかり。

「ああ、妻は今日もがんばったんだ」

「毎日全力でお世話してくれている」

「自分も仕事が大変な時期だが、これも家族の幸せのため」

大人の食事には気を回せなかったようで、おかずが少なく寂しいが、何も問題ない。

それどころか、2人で共通のゴールに向かっている感覚があり、夫はとても嬉しいと感じている。
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このご夫婦は共通目的に向かっていますね。

対照的に、青●に向かっていない例
↓
＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿
会社員の夫が20時に帰宅。

2歳の子を寝かしつけた妻が夕飯を用意してくれていた。

夫はおかずが少ないからと不機嫌。

起きてきた妻に冷たい態度を取った。

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(男女を入れ替えてもいいです)

疲れているとか、空腹だとか、そりゃいろいろあるでしょう。

でも、この態度はダメですよね。

なぜか？

最重要である「遂行役割」を、この夫が理解していないからです。

つまり、夫はこの時、子育てという青●が見えていません。

「自分をかまってほしい」という【心理的従属】に陥っており、

それが妻への不機嫌な態度として現れているわけですね。

この時の夫の心を図にするとこう。
↓

(目的達成でなく相手を責めることに気持ちを使ってしまっている)

子供が笑顔で生活するという共通ゴールに向かっている。

そのことに全力を出したために、大人の食事に手をかけられなかった。

↑
これは、妻が青●に向かって真剣に行動した結果であり、

おかずが少ないのはむしろ喜ぶべきことですよね。

だって、子供が充実して生活し、スヤスヤ寝ているんですから。

 

「従属役割」を享受できる子供であれば、依存も許されるんですよ。

「お母さん！おかずもっと食べたい！」という甘えはアリなんです。

(年齢によって許される甘えの程度は異なってきますが)

でも「大人」の態度ではない。

夫婦は、両者が力を合わせて青●(同じゴール、目的)に向かわなければ。

 

あなたが夫(or 妻)に腹を立てているとしたら、あなたの心はおそらく…

こうではなく

こうなってます。

青●を見ると気持ちが前向きになるのでオススメですよ。

難しいのは、相手が青●に向かえない状態である時。

人間にはさまざまな事情があります。

・現在の環境
・過去の成育歴
・未来への展望(上2つが深く関係)

事情により解決は難しいですが、まずはこう捉えてみてください。
↓

「ああ、相手は今、青●に気持ちを向けられない状況なんだな」

あなた自身が少し楽になり、どうすればいいか見えてくるかもしれません。

 

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