おにわ通信 バックナンバー
日時 | タイトル |
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2021/09/15(水) 06:30 | 怒りor不機嫌が長引くと |
心臓病になり、記憶力が低下…
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お知らせ
明日(16日)おにわカフェで
フリマ&人形劇があります。
人形劇は、感染症対策で
入れ替え制となる予定です。
ご予約不要です。
9:30にお集まりください。
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おはようございます。
ゆうた先生です。
おにわ通信をお送りします。
(昨日の続きです)
「怒り」がテーマの講座を
企画しているのですが、
例えばこのようなことも
お話ししようと思っています。
↓
怒りは身体と頭を病気にする。
昨日は「怒りは自分に盛る毒」
という格言を紹介しましたが、
科学の発達により「毒」の
正体がわかってきているんです。
簡単に言うとストレスホルモン。
・怒りを感じている時
・不機嫌な気持ちの時
に分泌され、身体と頭を蝕みます。
心臓疾患、海馬の萎縮、などの
要因になるという研究もたくさん。
「でもイライラしてしまう!」
それが「怒り」の難しさですが、
・心臓病になりやすい
・記憶力が低下しやすい
といった未来を想像すると
「怒りは抑えた方がいいな…」
と思うのではないでしょうか。
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